パープルリボンまゆら

まゆら日記

加害者Yさんの気づきから

2016.05.29

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「余裕」についてです。

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余裕がないと怒りやすい。

だから慌てず、せっかちにならないように自分で決めている。

会社なんかでも「これ急いでいるから」と言われるが、どこまでやれるか落ち着いて判断し、決して振り回されない。

余裕を意識すると怒らないし、怒らないことはとても楽だと気づいた。

相手の要求や言うこともよく理解できる。

なーんだ、世の中は思い通りにならないことは当たり前なんだとわかってきた。

「~でなければならない」あーしろ、こーしろという自分の考えが自分を縛っていることにも気づいた。

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Yさんは、うなずいたり、話す人の顔を見ながら相手の話をよく聞こうとするかたです。

パートナーさんともこのような姿勢でいれば、と思ってみたりの私。

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