「妻さんに嫌な思いをさせてしまうことはDVだから、自分の仕事のグチや弱音を吐く夫でいるということは彼女に負担をかけるんじゃないかと不安」とKさんは言いました。
「妻さんに頼られたい、ほめられたい、いいところを見せたいという承認欲求もあるからグチを言いたくても我慢してしまうんです」とも。
小さな爆発でガス抜きをし、怒りをコントロールして怒りに振り回されない自分になろうとしているKさん。
そして一つ気づいたように話しました。
「自分のことを頼って欲しいという思いはきっと妻さんにもあるはずですよね」「今日話したことを家に帰ってから妻さんとシェアしてみます」。

プログラムの時間で積極的に発言し自分の考えを整理していくKさんです。