私の経験からですが、今、DVやモラハラを耐えている方へ伝えたいです。

逃げませんか？

「私の場合は逃げるなんてやり過ぎだから…。」なんて思っていませんか？

逃げない理由を探していませんか。

助けを求めないのは、自分が悪いと思っているからかしら。

私がそうだったように、体への暴力はされていないし、とても優しいときもあるしと思っていないでしょうか。

でもそれって違うんです。

少なくても私は違いました。

私の思考がおかしくなっていたのです。

夫に洗脳されていたのです。

毎日毎日見下されたり無視されたりしてもそれをおかしいとは思わない私でした。

すっかり変になっていたんです。

でも友達に背中を押されて逃げました。

「いいから、今すぐ子どもと逃げろ。逃げたら何とかなるから。みんな味方だから。大丈夫だから。」

家出するほどじゃないのに…と思いながらも家出をしました。

今ならわかります。

何でもっと早く逃げなかったのだろうと。

私の場合は実家の理解があったからできたことなのかもしれません。

でも逃げていいのだとわかったら安心できる逃げ場所を見つけておきましょう。

できればお金の準備をしましょう。

今のあなたは上手く考えられないほどに心を傷つけられてしまっているかもしれません。

勇気を出して。
本当のあなたを取り戻して。

未来であなたが笑えるように。

私は今笑っていられます。